Сегодня с нами было Видное-ТВ!

Светлана Музалевская, сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе RNWA, провела мастер-класс по скандинавской ходьбе рядом с Центральной библиотекой  

Светлана – фитнес-инструктор, имеет сертификат Русской школы скандинавской ходьбы, окончила курсы FPA.

На встрече Светлана познакомила желающих с техникой ходьбы, рассказала, как правильно выбрать спортивный инвентарь, провела мастер-класс и тренировку в парке. Участники мероприятия остались очень довольны, они узнали много нового не только о специфике спортивных упражнений, но и о тонкостях подготовительных занятий и постепенном переходе на здоровый образ жизни.

К нам присоединяются все новые и новые люди! Приходите и Вы! 

О дате следующего занятия клуба можно будет узнать на нашем сайте, в группах соцсетей или позвонив по телефону в Центральную библиотеку 8(495) 541-44-11. 

Больше фото смотрите по ссылке