Процесс вязания приносит человеку радость, дает возможность выразить себя в творчестве, увидеть в привычном и повседневном быту красоту и гармонию. А для кого-то рукоделие - это время расслабления и отдыха от повседневных дел. 

При вязании снижается уровень адреналина, гормона страха. Вязание помогает снять стресс, перейти в спокойное состояние. Вязание помогает ощутить заземленность. Почувствовать себя здесь и сейчас. Вот наш дом, вот наши руки, и они создают что-то красивое.