Сегодня, 15 мая, члены клуба «Тропа здоровья» собрались на занятие по скандинавской ходьбе. Для начала вспомнили основы основ, перечислили все плюсы этих упражнений и взяли с собой памятки.

Перед зданием библиотеки сделали разминку, получили мастер-класс по правильной технике хождения и пошли в парк на занятие. Вернулись очень довольные компанией и погодой.

Если вы ещё не с нами, присоединяйтесь! С нас – инвентарь, с вас – хорошее настроение. Занятия проходят один раз в месяц каждую вторую субботу.