В гостях у клуба были супруги Кожевниковы – Евгений и Оксана. Они не только провели беседу о правильном питании и здоровом образе жизни, но и привезли уникальный прибор, который измерил у каждого желающего вес, уровень обмена веществ, объём мышечной и костной массы, количество воды в организме, определил физический тип измеряемого и его биологический возраст. Результаты впечатлили всех. Все до одного ещё раз убедились в том, что мы, организовав этот клуб, движемся в правильном направлении. В сторону здоровья и процветания!
А главный библиограф Марина Андрианова, поговорив о правильном питании, раздала всем памятки и поставила цель уменьшить свой вес, тем самым мотивировав всех членов клуба. Закончилось заседание, как всегда, мастер-классом и тренировкой по скандинавской ходьбе.
Фотоальбом с мероприятия смотрите здесь.